Raisin

Le raisin est une source naturelle d’antioxydants, notamment le resvératrol, bénéfique pour la santé cardiovasculaire. Riche en vitamine C et en hydratation grâce à sa teneur élevée en eau, il est parfait pour une alimentation saine. Dégustez-le frais en collation ou en salades de fruits. Il peut également être utilisé pour préparer des compotes, confitures ou raisins marinés. Essayez-le dans des plats sucrés comme des tartes, ou salés avec des fromages. Polyvalent et nutritif, il ajoute une touche de fraîcheur à vos repas !